如何选择和购买睡眠手表 选择睡眠追踪手表时，重要的是要考虑几个因素。首先，确保手表能够准确追踪睡眠阶段、睡眠周期和心率。在Withings，我们的先进人工智能是与德国曼海姆著名的睡眠研究实验室和法国贝克莱尔医院合作开发的，使用多导睡眠图——睡眠分析的黄金标准。
优质睡眠对您的整体健康至关重要。投资于最好的睡眠追踪器之一是改善健康的积极步骤。我们的智能手表有多种款式和价格，可以让您找到适合您需求和预算的完美睡眠手表。ScanWatch 2或ScanWatch Light不仅仅提供睡眠追踪：它们还能检测呼吸障碍，并持续监测您的血氧饱和度（SpO2）、心率、运动和呼吸频率。
对于那些希望深入了解睡眠数据的人，可以考虑我们的Sleep Analyzer设备，它放置在您的床垫下。除了提供深度睡眠和浅睡眠的信息外，它还跟踪REM睡眠阶段，并指示夜间打鼾的时间段，同时测量心率，提供从您自己的床上进行的全面睡眠分析。
为了更全面地了解您的健康状况，您可以将睡眠追踪器与联网的血压监测仪配对使用。 这种组合可以让您在监测血压的同时跟踪睡眠心率，从而提供一个完整的概览，以更好地了解身体的模式并改善整体健康。